Логотерапия – какво означава
Логотерапията е вид психотерапия, основана на търсенето на смисъла на съществуването. Австрийският психиатър Виктор Франкл формулира принципите на логотерапията в средата на 20 век.
Логотерапия – какво означава. Основната идея на логотерапията е, че определянето на смисъла на човешкото съществуване е основната движеща сила на човешкото поведение. В този смисъл категорията на смисъла на живота се противопоставя на принципа на удоволствието, насърчаван от друг австрийски психиатър Зигмунд Фройд. Психиатрите също не са съгласни относно причините за агресията: ако Фройд свързва появата й с потиснати сексуални инстинкти, тогава Франкъл вижда причината за агресията в загубата на смисъла на живота.
Франкъл аргументира аргументите си със статистически данни, илюстриращи нарасналия брой хора, страдащи от депресия до средата на миналия век, както и нарастващия брой на алкохолиците и наркозависимите (лица, които са избрали безсмислено съществуване поради липса на цел в живота). ). Има три начина за намиране на целта на съществуването, според възгледите на Франкъл – чрез създаване, придобиване на нов опит или чрез преработка на страданието, като към последния може да се прибегне само ако първите два се окажат неефективни.
Начини за намиране на целта на съществуването
Като пример Франкъл цитира среща с възрастен лекар, който две години след смъртта на жена си все още скърбя за загубата. Франкъл го попита дали би било по-добре той да умре пръв. Докторът без колебание отговори, че тя трудно би могла да съществува без него. Франкъл от своя страна отбеляза, че благодарение на ранното напускане съпругата е спестена от страдание, но цената на избавлението й от тях е неговата собствена драма.
Логотерапията е форма на екзистенциалистичен анализ, създаден от психиатъра Виктор Франкъл в средата на 30-те години на миналия век. Тя се основава на вярата, че търсенето на смисъл е единствената движеща сила в живота на човек и предполага, че всеки индивид има ресурсите да се справи с всяка възникнала ситуация. Логотерапията помага на човек да намери тези ресурси, скрити в себе си. Думата логотерапия идва от гръцката дума logos, която буквално означава „смисъл“.