DSC_0211

Лілія Бондарчук

Тренер з аквааеробіки, та групових аеробних програм, а також  «TABATA»

  • Майстер спорту зі спортивної акробатики
  • «Богатир» серед дівчат з вільної бородьби
  • У професійному спорті з 5 років
  • У фітнесі з 2010 року

Учасник:

  • Семінар з аквааеробіки (І і ІІ рівень)
  • Семінар «Інструктор силового направлення та групових програм», школа NIKE
  • Семінар-аква: «Менеджмент водних програм»
  • Семінар-аква: «Функціональне тренування в групових програмах»
  • Семінар «TABATA», школа NIKE
  • Lviv fitness weekend 17/18 october
  • ProFit Convention 2016
  • Семінар «Дієтологія персонального тренування»
  • Семінар «Дієтологія: Функціональне харчування»

 

Клуннікова Марія

Клуннікова Марія

тренер з плавання

Кваліфікований спеціаліст, досвід роботи більше 20 років

Проводить:

  • персональні та групові заняття з плавання як для дорослих, так і дітей
  • навчає та вдосконалює техніку плавання,
  • заняття, спрямовані на розвиток сили, витривалості та швидкості плавання
  • оздоровче та лікувальне плавання.

Виявляє в дитячих групах з плавання перспективних учнів та переведення їх у спортивну групу, з подальшим спортивним розвитком, участю в обласних, державних та міжнародних змаганнях.

 

свят басейн

Грось Святослав

Старший тренер-викладач з плавання  вищої категорії

Досвід роботи – більше 10 років/

  1. Фахівець з фізичної реабілітації
  2. Спеціаліст з остеопатії (мануальна терапія) і масажу
  3. Автор програми зі зменшення зайвої ваги «Моделювання фігури»

Проводить:

  • Індивідуальне навчання плаванню дітей з 4-ох років та дорослих
  • Групові заняття з плавання для дітей
  • Реабілітаційні індивідуальні заняття для відновлення функціонального стану організму
  • Оздоровчі індивідуальні заняття для профілактики сколіозу плоскостопості, та порушення постави у дітей
  • Оздоровчо-мануальна терапія (остеопатія)
  • Відновлення функцій опорно-рухового апарату, серцево-судинної, дихальної, нервової, ендокринної систем та органів черевної порожнини.

 

Олена доплатюк

Олена Доплатюк

тренер з плавання

Досвід роботи більше 12 років.

Кандидат у майстри спорту з плавання.

Проводить:

  1. Персональні тренування з плавання для дорослих та дітей:
  • ознайомлення з водним середовищем;
  • вивчення «азів» плавання;
  • вивчення техніки плавання різними стилями.
  1. Групові заняття з плавання для дітей:
  • вдосконалення техніки плавання «кролем», «на спині», «брасом»;
  • вивчення техніки «батерфляй»;
  • розвиток фізичних якостей;
  • виховання в дітей стійкого бажання систематично займатися плаванням.
  1. Аквааеробіку – заняття у воді, під музику на протязі 45 хв. – 1 год. Навантаження на всі групи м’язів.